le 29 août 2020 :
«Méditation: effets adverses dans 8 % des cas dépression, anxiété, malaise, risque suicidaire surtout chez les hommes. Il s’agit d’une revue meta analytique portant sur 55 études.
Commentaire: on connaît les bienfaits de la méditation de pleine conscience. Cependant elle est à pratiquer par des professionnels expérimentés et capables d’avoir une compréhension globale de la psychopathologie, de poser des indications et au fait des alternatives thérapeutiques.»
Jean Cottraux médecin psychiatre et aussi chercheur nous informe son mur: https://www.facebook.com/Cottraux
avait travaillé sur «l’Expertise collective de l’INSERM de 2004» sur «l’Évaluation des psychothérapies trois démarches évaluées» où les «Programmes éducatifs» se sont révélés favorables pour l’autonomie des enfants autistes. Ce qui a servi de base aux recommandations H.A.S de 2005 puis surtout de 2012. Il a publié bien d’autres choses avant, et depuis, dans le domaine des thérapies cognitives et comportementales.
Attention des organismes de loisir handi proposent des initiations à la méditation de pleine conscience. Une personne qui a un syndrome post traumatique, qu’elle le sache ou pas, prend des risques sans être bien accompagnée. L’indication est médicale. Une revue de méta nalayse représente le niveau de preuve scientifique le plus élevé.
Lien vers la revue, pas de lecture possible car accès payant je suppose:
https://pureportal.coventry.ac.uk/en/publications/adverse-events-in-meditation-practices-and-meditation-based-thera?fbclid=IwAR3BlpDICq9o81cQ0Zic79WitFcgAo0AiujVKq64GfyQmvHoeGyPhY
Jean Cottraux avait travaillé sur «l’Expertise collective de l’INSERM de 2004» sur «l’Évaluation des psychothérapies trois démarches évaluées» où les «Programmes éducatifs» se sont révélés favorables pour l’autonomie des enfants autistes. Cette base a été reconfirmée lors recommandations H.A.S de 2012 (TEACCH, ABA , DENVER ...) . Il a publié bien d’autres choses depuis 1981 dans le domaine des thérapies cognitives et comportementales. https://fr.wikipedia.org/wiki/Jean_CottrauxoOAyU
Sam 29 Aoû - 10:32