COMPLEMENTS ALIMENTAIRES à la mélatonine

https://www.sciencesetavenir.fr/sante/sommeil/complements-alimentaires-a-la-melatonine-quels-sont-les-risques_122987


https://mobile.francetvinfo.fr/sante/alimentation/lanses-recommande-a-certaines-populations-deviter-la-consommation-de-complements-alimentaires-a-la-melatonine_2699694.html#xtref=android-app://de.axelspringer.yana.zeropage

http://www.lemonde.fr/sante/article/2018/04/11/mise-en-garde-sur-les-risques-lies-a-la-prise-de-melatonine-pour-mieux-dormir_5283697_1651302.html

extrait:


Dans les compléments alimentaires, la molécule est généralement obtenue par synthèse.


DANS LE CIRCADIN EGALEMENT MELATONINE DE SYNTHESE.....


En 2007, la spécialité pharmaceutique Circadin® avait obtenu une autorisation de mise sur le marché dans plusieurs pays européens, dont la France. Ce médicament –sur ordonnance, non remboursé, prix libre– est «une formulation à libération prolongée contenant deux milligrammes de mélatonine de synthèse»

http://www.slate.fr/story/160222/sante-melatonine-medicament-complement-alimentaire-avis-anses-effets-indesirables-reglementation

https://www.20minutes.fr/sante/2253179-20180411-complements-alimentaires-prendre-melatonine-mieux-dormir-ca-geste-anodin


extrait:


  Au Danemark, la Grande-Bretagne ou la Suisse, la mélatonine est classée dans la famille des médicaments. À Chypre, en Croatie, en Espagne, en Grèce, en Italie ou en Pologne, elle est autorisée dans les compléments alimentaires, mais seulement jusqu’à la dose d’un milligramme par prise et par jour. En France, c’est deux milligrammes.

Il faudrait remettre tout ça à plat et définir une réglementation commune. L’Anses estime nécessaire qu’un cadre réglementaire harmonisé soit défini au niveau européen.

La consommation de compléments alimentaires à base de mélatonine peut, dans certaines conditions ou lors d’interaction avec d’autres substances, conduire à l’apparition d’effets indésirables

l’Anses appelle à la plus grande vigilance concernant l’utilisation de cette molécule consommée en France sous forme de compléments alimentaires (Melatonyl, Melatonine Valériane, Somni’phyt…)

https://www.anses.fr/fr/content/l%E2%80%99anses-recommande-%C3%A0-certaines-populations-d%E2%80%99%C3%A9viter-la-consommation-de-compl%C3%A9ments



https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2016SA0209.pdf

extrait:


Le Syndicat National des Compléments Alimentaires (Synadiet) a été sollicité afin que ses
adhérents communiquent à l’Anses les éléments qu’ils jugeraient pertinents.            


Enfin, une analyse des données bibliographiques a été menée au regard des effets indésirables
observés en nutrivigilance. Pour cela, chaque effet indésirable, détaillé dans les déclarations
analysables ou non, a été croisé avec le terme « mélatonine » sur le moteur de recherche
bibliographique Scopus.



Pour ces cas analysables, les effets les plus fréquemment rapportés sont des symptômes
généraux (céphalée, somnolence, vertige), des effets de nature cardiovasculaire,
gastroentérologique et neurologique. L’imputabilité a été jugée vraisemblable dans 11 cas. La
sévérité24 de ces 11 cas est de niveau 1, sauf le cas de syndrome sérotoninergique, dont la
sévérité est de niveau 3.


La mélatonine est rarement le seul ingrédient présent dans la composition des compléments
alimentaires impliqués dans ces cas. Le rôle d’un autre ingrédient du complément alimentaire dans
l’apparition de l’effet indésirable ne peut être exclu.
Par ailleurs, la survenue d’effets indésirables a pu être favorisée par l’interaction entre les
différents composants du complément alimentaire ou entre le complément alimentaire et les
médicaments consommés de manière concomitante.

En raison des nombreuses interactions pharmacocinétiques et pharmacodynamiques possibles
entre la mélatonine et certains médicaments, l’Anses recommande, en cas de traitement
médicamenteux, de ne pas utiliser de compléments alimentaires contenant de la mélatonine sans
l’avis d’un médecin.


3.3.2. Enfants et adolescents
Des données sont disponibles dans la littérature sur l’efficacité et l’innocuité de la mélatonine dans
le traitement des troubles du sommeil chez des enfants et des adolescents atteints de troubles
mentaux, neurologiques, d’autisme…(Sánchez-Barceló, Mediavilla, et Reiter 2011). Par ailleurs, le
Circadin
bénéficie en France d’une RTU chez l’enfant de plus de 6 ans, pour les perturbations du
cycle veille-sommeil associés à des troubles développementaux et des maladies neurogénétiques.
Ce traitement est soumis à un protocole de suivi strict.
Pour les enfants et adolescents en bonne santé, les données de sécurité sont insuffisantes.
Kennaway (2015) indique qu’en raison de ses effets sur d'autres hormones, la mélatonine pourrait
interférer avec le développement pendant l'adolescence. Il précise également que les effets
endocriniens de l'administration à long terme de mélatonine chez les enfants et les adolescents
sont inconnus.

En l’absence de données de sécurité suffisantes, la consommation de compléments alimentaires
contenant de la mélatonine est déconseillée chez les enfants et les adolescents.






oulala beaucoup d'effets secondaires quand même .....

CE PROBLEME DATE DEJA DEPUIS 2014......


http://sante.lefigaro.fr/actualite/2014/06/26/22537-melatonine-encore-vente-libre-malgre-linterdiction